Com a disseminacao do teletrabalho, entramos em uma era em que o ambiente de trabalho em casa afeta diretamente a produtividade. Reformas que resolvem problemas como vozes da familia e ruidos do cotidiano que atrapalham a concentracao, ou uma infraestrutura de comunicacao insuficiente, sao um investimento importante para quem trabalha remotamente.
Quais problemas tendem a surgir em casa com o trabalho remoto?
Muitas pessoas que comecaram a trabalhar em casa se deparam com o problema de um ambiente em que nao conseguem se concentrar. As principais preocupacoes se resumem aos dois pontos a seguir.
- Ruido da rotina familiar e sons do dia a dia: vozes de criancas, som da televisao e barulhos das tarefas domesticas atrapalham reunioes online e trabalhos que exigem concentracao
- Fronteira indefinida entre trabalho e vida privada: diferentemente do escritorio, e dificil mudar de ritmo, o que facilita jornadas longas e o acumulo de cansaco
Que tipos de reforma tornam o trabalho remoto mais confortavel?
Garantir concentracao com reforma para isolamento acustico
Reformar as paredes do comodo de trabalho com especificacoes de isolamento acustico e uma das medidas mais eficazes para melhorar o ambiente de home office. Alem da instalacao de materiais de isolamento nas paredes, tambem e possivel obter determinado efeito com custo mais controlado usando portas acusticas e fitas para vedacao de frestas.
Quando ha quintal ou espaco externo, tambem cresce a popularidade de instalar uma casa-container ou um anexo como escritorio. A grande vantagem e conseguir se separar completamente dos ruidos do cotidiano dentro da casa.
Estruturar o ambiente de rede
Uma das causas de estresse no teletrabalho e a velocidade e a estabilidade da conexao de internet. Ao fazer a passagem de cabo LAN ate o escritorio em casa e revisar o local do roteador Wi-Fi e os equipamentos usados, e possivel eliminar cortes de audio em reunioes online e atrasos no compartilhamento de videos. Vale considerar isso em conjunto com a instalacao de fibra optica e a atualizacao do roteador.
Tornar o espaco de trabalho exclusivo
Ao garantir um espaco dedicado exclusivamente ao trabalho, fica mais facil entrar no modo de trabalho. Com a disposicao adequada de estante, mesa e cadeira, a separacao clara entre o "espaco de trabalho" e o "espaco de descanso" favorece a mudanca mental. Mesmo pequenas diferencas visuais, como trocar o papel de parede ou a iluminacao, podem trazer efeito.
Pensar no ambiente de trabalho em espacos compartilhados
Quando nao e viavel criar um comodo exclusivo para o trabalho, tambem ha a opcao de dividir uma parte da sala de estar ou de um quarto japones para formar um espaco de trabalho. Em lares com criancas pequenas, em alguns casos e eficaz trabalhar em um espaco compartilhado enquanto se acompanha a situacao das criancas.
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Perguntas frequentes (FAQ)
Quanto custa, em media, uma reforma voltada ao trabalho remoto?
No caso de reforma de paredes com isolamento acustico, o valor de referencia fica em torno de 300 mil a 1 milhao de ienes por comodo. Se optar por medidas mais simples com paineis acusticos e materiais de absorcao sonora, em alguns casos o servico pode ser feito por cerca de 50 mil a 200 mil ienes.
E possivel fazer uma reforma para home office mesmo em imovel alugado?
E possivel recorrer a DIY e a ajustes de mobiliario dentro do limite de restauracao do imovel ao estado original. Medidas como instalar tapetes acusticos, usar divisoes e organizar mesa e iluminacao sao comuns. Para reformas que alterem a estrutura, e necessario consultar previamente a administradora ou o proprietario.
Quais areas sao mais eficazes em uma reforma de isolamento acustico?
As intervencoes com maior efeito costumam ser nas paredes e no piso. Melhorar o desempenho acustico da porta tambem e eficaz, e mesmo vedar apenas a fresta sob a porta pode gerar algum resultado.
Quais cuidados sao necessarios ao usar uma casa-container como escritorio?
A necessidade de pedido de confirmacao construtiva varia conforme a area de piso e o local de instalacao. Quando a instalacao e fixa, pode haver aplicacao da Lei de Normas de Construcao, por isso e necessario confirmar com o governo local antecipadamente.
Como escolher uma mesa e uma cadeira adequadas para o trabalho remoto?
Uma mesa com pelo menos 60 cm de profundidade e 120 cm de largura facilita garantir area de trabalho suficiente. Para a cadeira, um modelo ergonomico com suporte lombar e apropriado para longas horas de trabalho em escritorio.
