在每月支出中，房租占了相當大的比例。如果選擇與收入不相稱的租金房屋，不僅生活會變得吃緊，也會無法存下積蓄。房租控制在收入的多少比例才算合適，以下為您清楚說明。
房租的合理比例是多少？
一般而言，房租以實領收入的三分之一以內作為參考標準。不過，這終究只是參考，實際上會因收入金額、家庭成員組成與居住地區而有很大差異。比起比例本身，更重要的是「付完房租後剩下的錢是否足以生活」。
實領20萬日圓的情況
依照三分之一法則，上限約為6.7萬日圓。再扣除水電瓦斯費、通訊費等固定支出後，可用於餐費與交際費的金額就會受到限制。收入越少的人，越需要優先考慮手上實際能剩下多少錢。
會因家庭人數而改變
與獨居相比，夫妻加上子女的家庭，在餐費、水電費、教育費等變動支出上差異很大。重要的是，先模擬每月的實際支出，再決定自己負擔得起的房租金額。
停車費與管理費也要一併計算
除了房租之外，停車費、管理費、公共維護費等也都是每月固定支出。如果公司提供住房補助，也可以一併納入計算。
如果住進超過房租參考標準的物件，會怎麼樣？
生活費會不夠
如果房租過高，支付固定支出後可用於生活的費用就會不足。長期持續節省開支的生活，也會帶來心理上的壓力。
無法存錢
無法準備緊急預備金的狀態，會提高因生病、受傷等預期外支出而導致家計失衡的風險。
控制房租的3個方法
更換地區
在東京，離市中心越遠，房租通常越低。即使只改變1個車站或1條路線，房租也可能有所不同。學生街的房租通常也較低。
重新檢視物件條件
放寬屋齡、距離車站的距離、格局等條件，可以降低房租。更聰明的選屋方式，是明確自己的優先順序，並決定哪些部分可以妥協。
重新檢視整體固定支出
如果無法降低房租，就應透過重新檢視水電瓦斯費、通訊費等其他固定支出，來平衡生活成本。
常見問題（FAQ）
Q. 房租應該用實領收入還是稅前總收入來計算？
以實際拿到手的實領收入來計算會比較務實。扣除社會保險與稅金之前的稅前總收入，並不是最後留在手上的金額。
Q. 如果有住房津貼，可以算進去嗎？
可以納入計算。不過，也要將因轉職或公司業績變動而取消住房津貼的風險一併考慮。
Q. 如果是一個人生活，除了房租之外大概需要多少生活費？
在都會區獨居時，水電瓦斯費約1萬至1.5萬日圓，通訊費約1萬日圓，伙食費約3萬至4萬日圓，再加上日用品與交際費等，每月生活費大致可抓8萬至12萬日圓。
